題:
因冷/風而感到手冷
anton2g
2012-02-27 22:18:19 UTC
view on stackexchange narkive permalink

有什麼好方法可以使我的手/手指在冷風中不會凍結在自行車上?我有一副手套,但不能解決問題。有沒有比得到一副真正笨重的笨拙手套更好的方法。

某些手套對冬季騎行非常不利,下面給出一些答案。
我敢肯定這個問題已經被問過了。也許有人可以挖掘思路。
我用皮手套;他們在擋風方面效果很好
十一 答案:
prototoast
2012-02-27 22:49:55 UTC
view on stackexchange narkive permalink

最重要的是確保您的核心溫度足夠高。當您的身體開始發冷時,它會將血液從四肢中抽出,以保持其核心溫度。經常,騎自行車的人會認為“我的核心溫度感覺不錯,但我的手卻很冷”,因此他們認為他們需要更暖和的手套,而實際上,他們需要另外的外套/背心/球衣/基礎層。

此外,請記住,身體的熱量是在軀幹中產生的,必須通過管道傳遞到您的手上。例如,如果您裸著雙臂騎行,戴著巨大的烤箱手套,那麼手仍會變冷,因為血液在流到雙手之前已經失去了太多的熱量。同樣,長袖外套/球衣,基礎層和手臂保暖器都可以極大地幫助保持雙手溫暖。

好的手套對保持雙手溫暖很重要,但這只是其中一部分。鏈,如果沒有任何碎片,即使是世界上最厚最溫暖的手套也不會阻止您的手變冷。

從我們的溫度調節器系統到精細控制溫度,手和腳是自然的選擇,當身體需要防止寒冷天氣下的熱量散失時,手和腳會首先遭受痛苦。因此,在感冒後,即使您像@prototoast所說的那樣具有溫暖的核心,也很難在血管收縮後“從內部”使它們溫暖,因為溫暖的血液不容易進入皮膚。甚至在手指被暴露於冷風的自行車上更糟。
如果四肢的血液循環很快中斷並且需要很長時間才能恢復,則應諮詢您的醫生並詢問他們有關[雷諾現象](http://en.wikipedia.org/wiki/Raynaud%27s_phenomenon)-這是包括我在內的許多人所遭受的問題。有很多不需要藥物治療的方法,包括改變飲食,它在騎自行車或在寒冷中行走時確實有幫助。
我也有雷諾。我不知道要進行哪些更改以幫助防止手指凍結
我通常會裸著手臂並戴上保暖的手套騎自行車:如果我需要給自己降溫,那麼推起袖子要比脫下手套容易。另外,我的手臂比手指大,因此更容易保暖。
Glenn Gervais
2012-02-27 22:46:43 UTC
view on stackexchange narkive permalink

尋找用擋風玻璃材料製成的手套。我有一些用它製成的很薄的手套,可以保持比我的厚手套更溫暖,因為它們可以很好地阻止風。您可能想要看看用它製成的重量更輕的跑步手套,因為我發現它們更加柔韌。我見過的大多數人都不防水。

greenoldman
2012-02-27 22:47:10 UTC
view on stackexchange narkive permalink

可能您正在尋找露指手套(pogie)。

但是-直到最近我才想購買它們,四個月前,我在舒適的條件下發生了一次令人討厭的事故,僅是運氣不好,僅此而已。從那時起,我對將我連接到自行車的任何設備說“不”,原因是,萬一發生事故,那是瞬間的,當您跌倒在地並滾開時,

回到手套上,由於我遇到了同樣的問題,我最終得到了兩副手套-薄,內,第二副手套。 ,龍蝦類型。

馬西亞斯;這很有趣,因為我一直都知道在大多數情況下在碰撞期間最好的做法是將手放在槓鈴上-這樣可以防止伸出手臂的自然反應,這是導致鎖骨斷裂的原因。這樣,就可以使您“翻滾”更好!
@Darren應付,您如何雙臂雙臂“滾動”?帶著你的整個自行車嗎?
馬西亞斯;好吧,從本質上講,它並不是“滾動”,而不僅僅是“褶皺”-主要思想是避免伸出手臂並弄斷鎖骨。
@Darren對不起,我沒說過伸出手臂的意思-我的意思是在發生車禍時,您的自行車像碎屑一樣工作,同時還有擋塊。您越早有空,就越好。因此,擁有任何會束縛您騎自行車的東西(SPD,轉向架)很危險。
mikes
2012-02-27 22:44:10 UTC
view on stackexchange narkive permalink

如果您去當地任何一家戶外零售商(basspro商店,cabellas,ems,dicks體育用品)等商店,他們銷售化學暖手寶。它們基本上是裝滿鐵屑的袋子,當袋子暴露在空氣中時會加熱。他們將持續約10個小時(對我們大多數人來說,都是騎車上班和回家的時間)。它們的成本約為1美元。將小袋放在血管後方的手背上,如果您上下班途中騎行距離很短,請在離開前在加熱器上預熱手套。我的滑雪夥伴的另一個建議是申請肌肉擦到你的手上。我會使用無味的品種,它會刺激血液循環,增加血液流動,並使您的手或腳保持溫暖。

Kibbee
2012-02-27 22:51:16 UTC
view on stackexchange narkive permalink

您可能想嘗試獲得一些 Pogies。這些覆蓋了您的手和槓,可以幫助您保持雙手溫暖。

heltonbiker
2012-02-27 23:06:20 UTC
view on stackexchange narkive permalink

已經有了很好的答案,我同意其中的大多數,特別是原生動物的生理學,Macias指出的利弊以及Glenn指出的阻風需要(他們為+1)。

我用了一些雖然厚實的手套,但很糟糕,因為它們不能擋風。較厚的針織手套是很好的例子。

目前,冬天,我使用在摩托車商店購買的手套,該手套與滑雪手套非常相似:尼龍狀的外層和羊毛狀的內部層。

您必須習慣於減少移動性和敏感性,並且很可能在回家時會掉鑰匙,但是隨著時間的流逝甚至會拿走鈔票。錢包變得相對容易。但是現在我的手指在快速工作時變得很熱,以使身體溫暖。當我在目的地拿下手套時,絕對不會遭受“硬手指”的傷害。

我喜歡露指手套/長筒襪的想法,我將它們與摩托車配合使用,它們在雨中特別出色,但是由於通勤自行車的車把已經很雜亂了,而且與摩托車不同,雙手會從身上吸收一些溫暖的血液,所以我認為這些手套在自行車上已經可以使用了。

Daniel R Hicks
2012-02-28 01:51:28 UTC
view on stackexchange narkive permalink

首先,獲得一些“手套襯墊”。這些是薄薄的Polypro手套,可以放在其他手套(常規的自行車手套或冬冬的防寒手套)下面。

它們提供了額外的絕緣層,此外,您可以卸下外手套並留在手套上。騎自行車時使用手套襯裡-它們足夠薄,不會干擾靈活性。

memnoch_proxy
2012-02-28 11:06:24 UTC
view on stackexchange narkive permalink

如果您有扁鋼,則在ziplog袋的拐角處撕開一個孔,以放置在車把握把上,這樣您便可以輕而易舉地坐下來。

我發現抓絨手套,尤其是抓絨手套下方帶有Polypro襯墊,可以很好地預熱。

手和腳的保暖很大程度上取決於良好的循環。腕部周圍的彈性可以通過限制循環來使您的手。另外,提高體溫也是保持四肢保暖的好方法...因此在風衣下增加羊毛背心也很有效。

羊毛長內衣與polypro一樣容易長內衣,不會很快就流汗,我也建議這樣做。

user313
2012-02-28 11:54:37 UTC
view on stackexchange narkive permalink

冷手?

附近的滑雪巡邏人員在Target那裡買到便宜,厚實的皮革絕緣手套。 (或其他一些商品百貨商店。)

它們很便宜,可以在冬天工作。當然,您可以選擇漂亮的自行車手套。幾年前,珍珠泉(Pearl Izumi)有了這些出色的冬季騎行手套。我穿了兩雙,當我去買第三雙時,該型號已經停產。因此,我當時選擇了另一個品牌。冷手要50美元!

無論如何,後來我在上班時和自行車更衣室裡的一位騎自行車的人聊天,抱怨冷手。他正在使用這些絕緣的皮革實用工具手套。他從當地的滑雪巡邏員那裡得到了這個主意。 15美元過後,我放棄了在通勤路上冷手的準備。關鍵是選擇具有足夠靈活性的產品。

jilles de wit
2012-02-28 17:53:08 UTC
view on stackexchange narkive permalink

在上面的最佳答案之間,我還沒有看到的一個選擇是:

如果解決了風的問題,您仍然會通過手把流失很多熱量。橡膠握柄通常可以提供一定的絕緣性,但是車把的金屬具有很高的導熱性,並且會在整輛自行車中不斷冷卻。因此,在寒冷的天氣中,您會不斷握住一根冷凍棒,該棒非常善於將熱量從您的手上散發出去。車把側面的一些額外填充可以大大減少這種情況。軟木或類似軟木的材料非常擅長。不幸的是,大多數已知的選項都不耐用,因此只能使用一個冬天左右。

Angelo
2012-02-28 01:15:44 UTC
view on stackexchange narkive permalink

對於所有類型/持續時間的騎行,在任何溫度範圍內都沒有一副能解決此問題的手套。

擋風並提供隔熱非常重要,但是如果做得太好,您的手會出汗,水分會增加向外界的熱傳遞,並且您的手會變冷。

這是我的工作...

  • 在涼爽的地方(遠高於冰點):長手指“跟踪”手套,吉羅摩納哥 a a>
  • 對於寒冷的溫度(接近冰點): Gore-tex手套
  • 對於非常寒冷的溫度(遠低於冰點):我不會,但是那些確實使用了手套襯裡,隔熱層,防風殼和氯丁橡膠“舒適的車把”的組合

我曾經認為“龍蝦式”滑雪手套將是最終的選擇在所有低溫下都可以騎自行車的手套,但是我被證明是錯誤的。像這樣的手套在前半個小時左右能很好地工作,但是濕氣積累最終使我的手難以忍受。



該問答將自動從英語翻譯而來。原始內容可在stackexchange上找到,我們感謝它分發的cc by-sa 3.0許可。
Loading...