騎車50多年後，這是我的做法-

• 根據條件騎車

• 騎車如果安全，請盡量靠近路緣

• 知道我要去哪裡，並果斷地做

• 如果有人鳴喇叭/大喊/揮手，假設他們必須成為朋友，或者告訴我一些重要的事情，所以廣泛微笑並熱情地揮揮手

在某些網站上有一個虛假的佛陀語錄，上面寫著：“ onto怒就像喝毒藥，並期望另一個人死亡。”

最受歡迎的真正佛陀語錄（Dhammapada ）始於，

1. “他虐待了我，毆打了我，壓倒了我，搶了我。”那些懷有這種想法的人仍然沒有仇恨。

2. “他虐待了我，毆打了我，壓倒了我，搶了我。”那些不懷有這種想法的人仍然會感到仇恨。僅僅通過非仇恨就可以實現仇恨。這是永恆的法則。

3. 有些人沒有意識到有一天我們都必須死。但是那些真正意識到這一點的人解決了他們的爭吵。

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憤怒是佛教的“毒藥”之一，是“痛苦”的根源或起因，而且很大一部分佛教的目的是使自己擺脫這種困境，而不是易受其害。與憤怒相反的“健康行為”包括不攻擊或不仇恨，以及仁慈或友善。

不生氣可能會導致反复練習。有一些關於（關於世界和關於自我）的觀點，或者不利於生氣。 （您的身體和反應有意識）等。

這可能是一門深層而復雜的主題。 @ andy256回答得很好。

我擔心其他一些答案：例如“認為駕駛員是個白痴”，或者“您無能為力以防止內臟反應”，這可能不是理想的答案。

想像一個永遠不會生氣的人！

嘗試為驅動程序製作一個不同的背景故事。您已經準備好了，知道嗎：

加速下一個騎自行車的人的煩惱

我假設駕駛員必須擁有一個不幸福的婚姻，或者在去他們討厭的工作的路上，或者在其他方面沉迷於自己的痛苦，這損害了他們的駕駛方式。如果他們發出嗶嗶聲或說些卑鄙的話或做出粗魯的舉動，我告訴自己，他們實際上是為自己幾乎要打我或幾乎沒有及時看到我而生自己的氣，即使他們做了我，他們也會導致針對我的憤怒行為沒有什麼不對。

這種心態讓我對這位可憐的可悲的白痴感到有些自鳴得意，他現在正開車離開我。即使我在車裡也能用。當我騎自行車時，我還可以添加到我的心理清單中，他們可能會嫉妒他們無法以騎自行車上下班的方式安排生活，或者在騎自行車的途中去騎車。那天，或者他們困在車裡生氣時我在做什麼。

然後微笑並記住您的生活比那個可憐的悲傷白痴駕駛者要好得多，然後繼續享受您的旅程。

最好的報仇是騎自行車。

請記住，他們被困在車裡，可能是在停停走走，其他混蛋司機，甚至是在從油箱裡燒錢。您正在騎自行車，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體，可能比駕駛員花費更多的時間，而且肯定有更好的時間。享受你的自我。

這聽起來可能很簡單。

確認您的感受：“這種互動非常痛苦。我一點都不喜歡。”

然後輕輕地放開他們：“一切都很好。我很安全，生活還在繼續。這是好天氣。當我回到家時，我將聽我最喜歡的播客之一。” >

在我年輕的時候，我有些激進的自行車騎行者的想法，所以讓我分享一些故事。

• （印第安納州，Notre Dame），我從部門騎著自行車回家。一輛裝滿高中生（或者可能是新生）的汽車從後面駛來。後座上的帥哥想出了一個聰明的主意，用棒球棍戳我。他們幾乎沒有聯繫，而我主要是WTF？幸好一秒鐘都結束了，沒有人受傷。
• （印第安納州，巴黎圣母院），我又騎著自行車回家了。我右鞋上的鞋帶被曲柄卡住了。再踩幾次踏板後，他們變得不舒服，我發現有些地方不對勁。這是我第一次發生這種情況，所以我不知道該怎麼辦（補救措施是向後踩踏板-鞋帶會再次鬆動）。我逐漸失去了速度，最終跌倒在草地上（沒有路緣石或人行道）。昏迷。一名從後面來的卡車司機發現發生了異常情況。他停了下來，走到我那裡檢查我是否還好。他高高地支撐著自行車，這樣我就可以轉動曲柄並使自己放鬆。友好的印第安人。

每個壞故事都有一個好故事。

我說過的武裝分子？

• （芬蘭圖爾庫）在高峰時間，我在狹窄的街道上騎自行車。一輛汽車在我身旁滑行，或多或少立即踩了剎車，想右轉，但被迫等待行人過馬路。我的左邊有一輛公共汽車，我無處可去。我踩了剎車，幾乎沒有繞到汽車後座，而不是乘公交車，而是決定靠在他的車頂上尋求支持。我已經很生氣，所以我沒有那麼做。當然，那傢伙從車裡冒出來，發煙。但是，他沒有面對他所期望的少年，而是面對了我不高興的220英尺6英尺4英寸的自我。他考慮打架更好，喃喃自語然後回去。我並不為自己感到驕傲。我本可以（應該）更好地預測交通狀況的發展，但是無論如何我都過得很糟糕。
  • （芬蘭圖爾庫）。夏日宜人，低80攝氏度（按當地標準非常溫暖）。做完事後，我從市區騎車回家。參觀了一家cam'ra商店後，我在紅綠燈中註意到了這輛紅色敞篷車在我面前的傢伙。當燈變成綠色時，他急忙離開，但在下一個交通信號燈處，我們仍然在一起，左轉到一條擁擠的街道（上一個故事的場景）。還有兩個交通信號燈，我們仍然在一起。當他被困在那兒時，我已經停在ATM機上取錢了。 Sweeeeeeeeeeeeeeet !!!!!!

  看到雙方的汽車/自行車相遇，建議是冷靜的。汽車的外殼有時會在許多人中引起最嚴重的後果。通常他們會是好人，但是那裡發生了一些事情。我不是心理學家，所以我不知道。當我遇到自行車並且在方向盤後面時，我會盡量記住這些故事。

在這個網站上，我可能會表示反對，因為我開車而不是在路上騎自行車，但是請考慮一下，如果您原諒這個雙關語，可能是您。可能是您在上車道或向右衝，試圖右轉彎–人們無法從您的問題中分辨出來。

我也偶爾騎摩托車，有一次在安全課程中，我們最常被教導的一件事是：“騎行就像其他人在那裡殺死您一樣。”我發現這確實適用於任何類型的車輛。對於每位被司機粗魯砍掉的自行車騎手，都會有一位被18輪司機粗魯砍掉的汽車司機。

我敢肯定，如果我們所有人在道路上對別人的思考多於對自己的思考，那麼他們（道路）會更安全。想一想，這也適用於生活的其他方面。

實際上，您沒有什麼可以阻止這種感覺發作的。這是您的內臟反應。我還認為，如果您努力奮鬥，可能涉及一些生化反應，這會使憤怒的情緒更加明顯。只是接受一定的憤怒。在事件發生期間和之後的短暫時間內，您無能為力。

微笑和揮手也許是做出回應的一種方式。但是，如果您真的很生氣，那麼它就會變得諷刺諷刺，有些司機可能會比其他任何事情都要冒犯更多的怒氣，這會加劇局勢。您自己和其他人與您同行。如果可能的話，請嘗試記住有關車輛及其駕駛員的詳細信息，因為有時，如果他們不滿意，您可能會與這個人進行另一回合。

在開始匆忙之後，您就有機會冷靜下來。我發現了解主動駕駛的部分目的是讓受害者復活是有幫助的。在某種程度上，這些敵對的驅動程序正在像病毒一樣傳播悲傷。沒有緩解它的技巧。您只需要故意將其排除在外。

我發現，當我生司機的氣時，這常常反映出我自己的心情。如果我心情愉快，糟糕的駕駛只會使我心煩意亂。在極少數情況下，由於某種原因我情緒低落時，駕駛員的絲毫考慮會令我感到沸騰。對糟糕，不體諒的駕駛的最佳應對措施是忽略它。 （但我有時想像在下一個交通信號燈處追上他們，到達他們打開的窗戶內，將車鑰匙拔出點火開關，然後將它們扔到方便的河流/金雀花灌木叢中）

請記住，那些鳴喇叭或開車太近的人需要更多的關於如何在整條街道上開車的知識，而不是生他們的氣。作為騎自行車的人，我們的工作是盡最大努力遵守道路規則。如果您這樣做的話，您可以確信，如果受到指責，那不是您的錯。而是他們對安全駕駛的無知才是問題。為此，我可憐他們而不是生他們的氣。您可以通過向人們介紹騎自行車者的權利和正確的道路規則，以自己的方式與之抗爭。對於在路上對您造成傷害的每個人，總會有警察。

將它們視為人類，但有人類的局限性。

人們首先基於反射（包括戰鬥或逃跑）做出反應，然後根據他們的信念，他們的心情，最近的經歷以及他們歷史上的早期經歷做出反應。然後過一會兒-如果他們很平靜-他們可能會開始注意到現在。

這與您無關。 這是關於他們的歷史的。

• 駕駛需要集中精力並提高反應能力。完全放鬆，您便會上路！駕駛員開始時會有些頭疼。 不關你的事。
• 一個駕駛員繞彎道鞭打，找到你和一輛即將來臨的汽車：腎上腺素的射擊會觸發戰鬥或逃跑。他們現在感到震驚，害怕甚至生氣。這是在他們看到您後立即發生的，因此（他們認為）您讓他們有這種感覺（事後，ergo pocter-hoc ）並且他們做出了反應。也許他們很尷尬，因為他們不應該那麼快。 關於你的事不多。一定要為汽車駛過提供一條安全的路...
• 他們遲到了，約會時感到無法控制，而且沮喪，不耐煩，也許害怕。您正在減慢它們的速度（幾秒鐘）。您會看到不成比例的反應。 與您無關。
• 他們只是吵架或被欺負而受傷：與您無關。

我為您提供的最佳建議是：

• 首先關注您自己的安全；包括可見，駕駛員的道路是可以預測的，並且駕駛員有一條安全的道路可以走，不必在打你和走上道路之間進行選擇
• 對自己和對他們有同情心
• 要有禮貌，不要客氣。 “粗魯：不斷給予的禮物”

“將您的棍子堅持在冰上。我們都在一起”
-紅色綠色

首要的是不要自己去做，很多司機只是認為騎自行車的人根本不應該上路，所以沒有多少好的自行車可以幫上忙。

這將有助於緩解情緒，但並不能幫助您克服憤怒...

為此，您需要快速休息一下以適應自己，或者希望一組交通信號燈正在逼近，您可以“問”駕駛員，以澄清問題，或者在再次看到他們被塞在交通中時發現一點樂趣。

沒有比禮貌的舉止更能使生氣的人，甚至更生氣的人。正如我幾年前在技術支持部門工作時所了解的那樣，要善待自己。

雖然我還沒有機會使用它，但我的計劃是微笑，揮手並大聲說：“愛你！！”

只要確保它們進入心臟驟停狀態，就不會被它們打擊。

共享道路
馬車，騎自行車的人，駕車者，鴨子家族，啞負鼠，甚至是手推車的行人都必須共享道路，而無論速度有多快。如果您想走快，高速公路和高速公路在法律上是有限的通道，這是我們唯一可以享受的便利，不必停止卡車倒車或追逐孩子的球就可以享受便利。否則，總是會出現延誤，並準備在安全性提高時放慢速度，只有在條件允許的情況下才接近發布的速度限制。加州車輛法規永恆地規定，所有道路都是公共道路，我們都必須共享。摩托車不允許直接騎行，但法規允許共享車道，因此不合法。無論授權駕車者可能感覺到佔據較大車道寬度很大比例的大型設備和車輛，基本法都是安全地做到這一點的，而不是作為養豬的權利。如果不是因為足球媽媽在SUV中態度欠佳而急於無視騎自行車者的權利，那麼加利福尼亞州就不必最近通過一項專門解決該問題的新法律-三足法則-可能向駕車者發出引文他們會在交通緩慢行駛的三英尺緩衝區內降低安全裕度。該法律還規定必須使用喇叭來警告安全，例如，兩個快速水龍頭會提醒騎車者危險，並且該法律禁止其他用途。發出引用是為了打電話給朋友，從住所傳喚，當然也包括修飾投訴或騷擾。 CHP會阻止騎自行車的人（和摩托車手）“掉落”或其他未經批准的手勢（我在所有操作和條件下都始終向右，向左和停止手勢增強我的轉向指示器， ），僅僅是因為道路狂暴在汽車與自行車相撞的質量嚴重不匹配中殺死了騎手。

立即享受輕鬆無事的生活
讓他們鳴喇叭，讓他們大喊，拍下車牌的照片，盡最大努力讓生氣的駕駛員安全通過，並為此，那麼他們將永遠永遠消失在您的生活中-照耀您瘋狂的鑽石。如果仍然存在問題，請將其發佈到#baddrivers上，與執法部門共享該照片，並要求他們在點名通話期間將其傳遞出去。想一想，您會喜歡腳趾間鮮切草的氣味和感覺，還有頭頂上滿是藍天的穹頂或夜間的宇宙漏勺星狀冠層，並且永遠不會被安全帶束縛在被壓碎的內部鋼籠在火球中倒置，或更糟的是，成為了倖存者的截癱燒傷受害者。最重要的是，您的心臟輕盈，健康，無牙菌斑，這對於其餘的無壓力乘車過程而言都是最令人高興的，而其異型咖啡因的重量則有序地推動了時間壓縮。在某個模糊的計劃未來中享受難以捉摸的夢想會縮短他們的離地歲月。

人生苦短，為什麼要快點結束？
或繼續前進，走到我前面，您先走吧！
當我剛從汽車安全巡邏隊離開學校時，我一直想知道“這些人都急著去哪裡了？”我聽到了許多類似的答案，雖然沒有一個完全相同，但有些是奇怪但實際的原因，提出的性侵犯令我惱火，並被引用賄賂，但大多數是世俗的藉口。但是，在我的旅遊結束時，有一個共同的話題，每個話題都以一種或另一種方式共享，以回答我的問題。他們都急著去福雷斯特草坪（墓地-來吧，請在我面前，你先走...別帶我走！）

就克服它。忽略它。最重要的是要小心並嘗試遠離干擾。畢竟，汽車（大多數人會盡量避免使用）絕對比自行車重。停車標誌，幾乎在很多場合打我和我的小女孩。因此，具有諷刺意味的是，我知道您的感受。但是因為我的小孩子看到了我的反應，所以我不得不放手，因為並不是所有的騎車人都是混蛋，而她卻吸收了我所做的一切。這有點像忽略了吠叫的狗。

至於您在思考您是否可能是一個混蛋。好吧，如果您要問的話，那值得考慮。

更容易等待和走動
在我上初中時回去的路上，鈴鐺響起後的片刻，學生們便騎著自行車回家。每週四天，這位跳起來的紅色Mercury Cougar駕駛員會騷擾我們，期望我們騎在人行道​​上，而不是按照組裝時的指示騎在路的最右邊。然後突然他在我們後面變得很酷，或者轉身走另一條路線。幾年後，我得知我們的一個背包知道他住的地方，每次騷擾我們都會醒來，他醒來了三個失踪的輪胎桿。 （不是推薦的解決方案，但非常令人滿意。）

您必須意識到人們沒有自由意志。目前，最好的神經科學研究者傾向於同意所謂的“自由意志”只是一種幻想。當然，如果存在一些“靈魂”，它可能會支持“自由意志”，但科學家們不相信諸如靈魂之類的東西，我也不相信。因為我們腦中只有有限數量的原子，僅此而已在這種情況下，我們的行為是一個非常複雜的，也許是不確定性算法的產物，實際上如此復雜，以至於它產生了自由意志的幻覺。但是，我們真的沒有自由的意志，只不過是會在你身上撒下一隻鳥。

意識到了這一點，對其他人生氣就變得毫無意義。沒有意義，就像沒有理由對撲向您的那隻鳥生氣。人的不良行為是他們大腦中算法錯誤的產物。

您不是對他們生氣，而是對自然的幸運表示感謝，這是偶然的機會，您碰巧在大腦中得到了一個更好的算法。您應該為此感謝幸運星，並對這些沒有很好算法的可憐人感到可惜，並希望將來科學可以稍微修正他們的算法。