樹立好榜樣

根據我的經驗，這是幾乎任何個人自行車倡導活動的基準。

隨時可以提供幫助

明確說明

讓他們養成習慣的挑戰

我的區域自行車聯盟 a>進行團隊自行車挑戰，作為每天上班的自行車的一部分。他們每年都會更改規則，但是基本上來說，您的團隊使用自行車出行的次數越多，就可以賺取積分。

幾年前，我“騎著”自行車上班了一個月，並且得到了一些同事加入團隊。這就要求確定那些可能是騎自行車的人，並且可以說服他們定期騎自行車上下班。我的團隊還有一個人，他已經在天氣好的時候騎自行車上班了。現在，其中一些團隊成員經常上下班騎自行車，其中一個人現在也在當地的自行車合作社提供幫助。

我認為這是兩個關鍵方面是：

• 使其具有競爭力為日復一日地做到這一點提供動力
• 日復一日地養成習慣。一旦養成了習慣，這真的比騎車上班更難。

非常親密的人際關係

（從 moz對這個問題的原始版本的較性感答案中藉來了一點點）

可能需要幾年時間。這是一個非常緩慢的轉換過程。似乎與 freiheit♦的現任女友以及 moz的2個女友一起工作。

我認為這是一項活動您可以自己，與伴侶或隨機熟識的人一起做。

1. 找到潛在的伴侶/女朋友/男友/配偶，可能是騎自行車的人
2. 經過多年的交往，樹立了一個很好的自行車典範
3. 在他們表示有興趣（不要推開）時，幫助他們獲得一輛自行車（為他們購買，幫助他們購物等）
4. 在出現任何問題時幫助他們。時不時修理一個平台，在需要維護時在自行車上工作（或將其送到商店）。幫助他們找到正確的配件等。
5. 當他們發現第一輛自行車不太正確時，幫助他們獲得第二輛自行車
6. 幫助當他們以為自己終於找到正確的一切時，他們便獲得了第三輛自行車。
7. 等。
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提早開始

兒童應儘早騎自行車，首先是在自行車上的兒童座椅上（頭站立時，站立8/9個月），然後騎自己的自行車（3/4歲）。和他們一起騎自行車上學。早晚他們的母親也會be依。

指導

我發現指導很有效。每天與他們一起工作幾個星期，最好也騎車回家。如果有自行車巴士，請加入。自行車的工作原理與指導工作基本相同-每天都有人帶您去上班和回家。

這有幾種工作方式。首先，他們讓某人向他們展示如何完成-使用哪種路線，如何處理棘手的位置等。有了別人，許多人的信心就會大大提高。其次，有家門口有朋友的責任感。要面對面的人說“不，我要坐公交車”要比在後棚裡一輛不受歡迎的自行車要難得多。最後，您可以在那裡直接回答不可避免的問題。如果他們得到了扁平輪胎，則可以向他們展示如何修理輪胎，或者在輪胎被卡住時提供指示，或者為他們修理輪胎。這也意味著，他們不再擁有一堆“假設”，如果他們騎不動的時間越長，它們會變得越來越大和越來越可怕，而是擁有通用的“ {mentor}將解決它”的解決方案。

（in作為一個單獨的答案，因為指導不一定要是個人的，所以有可能成為像 BikeSaint這樣的“社區指導者”。順便說一句，這是她的名字，而不是她選擇的一個。

騎自行車！

成為使人們問為什麼不騎車的例子。不是憑空推銷，而是憑經驗。當您在某個地方遇到人時，請騎自行車。將其停在目的地旁邊，然後上車。如果下雨了，請與其他火車使用者一起將自行車騎在火車上。證明不需要純粹主義者。隨著時間的流逝，您會一直在人們的記憶中建立起來，一群人從一個地方到另一個地方，自行車變得更快，更便宜，更易於停車。

一旦沉浸在生活中而不是“您需要知道的10件事”，他們更有可能自己嘗試。

就我而言，我能夠使我的妻子騎自行車……到了一定程度。我告訴了她我的旅行情況，並讓她知道歡迎她的到來。但是，有兩個因素確實使她在單車遊覽中賣出了成功，即使她對更長的遊覽不感興趣，或者對幾天的遊覽不感興趣：

• 設計適合她的旅行大有幫助。我們最成功，最有趣的聯合之旅是在紐約州的手指湖周圍進行 5天的短途旅行，行程不超過20-30英里。地獄，我們在五天內騎行不到110英里，爆炸了！

• 在此之前，我們去購物並給她買了一輛適合自己的自行車。如果您的自行車是酷刑機器，騎自行車就沒有樂趣了。在那之前，她的自行車是貓鼬鋼製的山地坦克，騎起來很有趣，而且對她來說太大了。

在我們的下一個巡迴演出中，在DC地區進行了3天的巡迴演出，她有最長的一天-49英里。 （她一直堅持要求我們繼續前進。）

總而言之，不要推動，否則您幾乎可以肯定會讓騎自行車看起來像是安撫的家務。我給了她一個機會，讓她有一個適合她技能水平的舒適旅行。如果我們經常一起旅行，我會很高興，但我很高興能像我們一樣經常一起旅行。

在可能的情況下，不要成為騎自行車的人的刻板印象。或者，如果您無法避免這種情況，請找到另一個騎自行車的人，並介紹他們。

如果您是通常在自行車廣告中看到的Lycra Lad / Lass超級英雄類型（恰好是氨綸！），這將很困難。但是，我們中的很多人都不是那樣，這可以幫助其他不喜歡它的人認為“嘿，如果他們騎自行車，也許我也可以。”

騎車時穿著街頭服裝（甚至是衣服）的騎自行車者，像我這樣的胖騎自行車者，中年（我！）和年長的騎自行車者，騎著單車或沃爾德籃子在農貿市場大獲成功的騎自行車者一周。 ..我們越是可見，我們似乎越喜歡騎自行車而不會成為侵入式的福音傳教士，那麼我們越能打破其他騎自行車者的想像障礙。

有趣的是，一種非常規的吸引力，舒適性看起來不錯的自行車可能是有用的對話工具。我在紫色的伊萊克特拉鎮（Electra Townie）上以其不尋常的彎曲輪廓與好奇的陌生人進行了更多的對話，而現在我卻有了一些看起來更為傳統的自定義步驟。 （儘管它是薰衣草色的，這很有幫助。）

請勿嘲笑。

請勿嘲笑其他人選擇的自行車，自行車顏色，自行車配件或自行車裝飾。不要嘲笑他人的衣服選擇或穿著方式。不要嘲笑別人的速度，也不要嘲笑別人的速度。不要嘲笑別人的頭盔，或缺少頭盔。請勿在修理自行車時嘲笑他人的舒適度。不要嘲笑您看到的任何騎行禮儀的假性行為。不要嘲笑別人的體重或健康水平。

顯而易見的安全問題，可以肯定，要提出來，沒有人希望朋友或家人受到傷害-討論時不要輕描淡寫或勢利。

這不只是確保您沒有特別疏遠要說服的人，儘管這當然是要考慮的。它比這更籠統：嘲笑第三方使非騎自行車的人相信，如果他們開始騎自行車，他們將只是別人的卑鄙目標。相反，您希望通過一個接受，歡迎，樂於助人的社區來確定騎自行車是一種追求。您希望您的朋友或家人相信，如果他們開始騎自行車，他們不會讓自己陷入一堆悲痛之中。請做得比我好。

我上大學時，在一個兩居室的公寓裡有三個室友。我是唯一一個騎自行車的人。我將自行車存放在臥室的“自行車桿”上，高出梳妝台。這是一個巨大的對話。我的室友看到我每週多次將我的自行車抬到自行車桿上，客人總是對我的儲物解決方案很感興趣。

我畢業的一年後，我的一個室友第一次學會了騎車。另一個開始騎自行車上班，另一個買了自行車。他們都說我是吸引他們騎自行車的原因之一。如果我將自行車存放在室外或隱藏的存儲區中，他們不太可能想到要騎更多的自行車。

回報。

計算內部回報率（IRR），即未來現金流量的價值為零的比率。首先的成本可能是購買自行車，然後是流入的正數流量，否則本來是用於運輸的費用。投資他們5公里的上班旅行，這是我的同輩無法承受的； D

策略

1. 通過保持平衡可以成為一個很好的例子，分析您的分配和消費情況
2. 啟動電子表格，使用IRR功能（您需要有一個負值）
3. ...然後玩得開心！ -是的，您甚至可以使用電子表格進行遊戲。
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P.s。不要提及您可以獲得的B型套利，最好讓他們自己...

和朋友在一起時，汽車和交通的話題必然會以一種或另一種方式出現，這是時候說些類似的東西了：

• 我不記得
• 上次我在車上加油的時候是上個月還是前一個月？
• 在哪里之前總是有免費停車位我要走了，那很方便...

在餐廳裡，女孩們一邊吃沙拉，一邊瘋狂地烤排骨和炸薯條，隨便提一提，您損失了XX公斤你的自行車很胖。