題:
踏板帶的意義是什麼？
user155695
2010-10-11 01:12:10 UTC
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腳踏帶的原因是什麼？他們看起來好像更尷尬，我看不出有什麼好處。

我不記得上一次我的腳從山地車上滑下來了，那為什麼還要騎公路車呢？

作為對以下答案的補充，我想說，用無夾腳踏板使腳比帶子容易得多，這就是為什麼不再使用它們的原因之一。
@domsterr-不正確，除非您保持皮帶非常緊。有人說必須伸手鬆開皮帶才能站起來，這似乎很不安全。我的自行車店看著我的腳踏板，稱它們不安全，但是我從來沒有遇到過問題。同時，“無夾倒”是新夾式車手中比較普遍的事件。另一方面，從動力傳輸的角度來看，無夾雜物是必經之路。
它們可能會有所幫助，但是如果您慢下來並且不及時站起來，您會跌倒，我跌倒了，幾乎摔斷了腿。 （ 你被警告了）
十二 答案:
deemar
2010-10-11 05:09:00 UTC
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使用腳尖夾（腳踏板帶）或無夾式踏板有很多原因：

  • 它可以使您上下拉動，從而提高踩踏效率。要充分發揮作用，這是您需要進行的工作，因為對大多數人來說，這不是自然而然的動作。在卡德爾·埃文斯（Cadel Evans）的《接近飛行》一書中，談到了他用於訓練的自行車，該自行車具有用於曲柄的“飛輪”機制，迫使您練習抬起踏板和推動踏板。
  • 它將踏板置於腳掌下方，可提供更好的槓桿作用。雖然您不需要綁帶或夾子，但這確實有助於將腳固定在正確的位置。
  • 它有助於在騎山地自行車時阻止雙腳在崎feet的地面上掉下來。
  • 它為您提供了對自行車後部的更多控制，使您可以更輕鬆地抬起和移動後部。這樣可以更輕鬆地進行兔子跳躍，並有助於在崎ground不平的地面上控制自行車。
“飛輪”曲柄稱為動力曲柄，具有單向棘輪機構。您的腿與他們*獨立*運動。我認識的大多數人在放棄它們之前都會使用它們大約一年。
Goodbye Stack Exchange
2010-10-11 03:17:52 UTC
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答案是“可以拉起踏板”很有意義，但是我不買。除非我要爬陡峭的陡峭山坡，否則我不會踩踏板。我懷疑許多騎自行車的人不能在腳踏車上充分發揮效率。 （這是我的直覺，我對此沒有任何證據或數字。我記得看到一項與此相符的研究，但我還記得，它的局限性在於對數據產生懷疑。）

我使用回形針和皮帶的原因是，將腳的球保持在踏板的中央會消耗大量的能量。如果您不相信我，請嘗試只用夾子和皮帶踩踏板，直到習慣不了，然後再將它們取下。您會發現腳一直從踏板上滑下來。

（這是我不使用無夾腳踏板和鞋子的唯一原因- 更加優雅）達到相同效果的一種方式是夾子和皮帶-我不想再穿一雙鞋，下車後也想要舒適的鞋。）

有經驗的自行車手會不斷進行細微的調整，以將腳保持在踏板上的最佳位置。夾子和皮帶使騎車人的腳處於最佳位置，從而為踏板（腳的球）提供最大的動力，從而節省了騎車人的精力。 （我有一個令人遺憾的習慣，那就是踩在腳弓上，夾子和皮帶正確。）另外，當您拐彎然後看到突然的山坡時，皮帶就在那裡，您沒有機會建造上升的動力。

編輯：我至少有一半是複古旅行自行車手，所以請帶一點鹽！我是一名非競賽者，騎手水平舒適的鞍座騎手。

當開始，短跑和遇到強風時，我也會拉扯。儘管您的文章的其餘部分非常有趣，並且可能是正確的，但拉動非常有用。
@domsterr-嗯，我的帖子是我的強烈主張。當然可以隨意投票！逆風...這是一個有趣的觀點。下次我遇到困難時，我會記下是否在拉扯。
我想知道為什麼我的腳不停地滑下踏板...然後意識到我剛剛把腳趾夾脫下來了，因為我穿的鞋子不太適合它們。
我要提的是@neilfein:，即使是在上下班時，我也要騎“競賽”自行車。這樣可能會對我的踩踏產生影響。對於這種類型的幾何圖形，拉動會更自然。
@domsterr-按幾何形狀，您是指鞍座高於槓鈴嗎？這會導致您的腿的重量減少或增加嗎？ （我已經習慣了把馬鞍和槓子連在一起。）
@neilfein:那和座桿的距離。我覺得下半身有助於發揮踏板的全部潛能。
要補充的一件事是，某些無夾扣系統的鞋帶有凹陷的防滑釘，您可以相當正常地使用（並且一天中相對舒適）。
我見過的研究表明，即使是經驗豐富的騎手，也根本不會拉高任何東西，但是綁帶的最大優勢在於，您不必向下推上推桿即可將腳踩在踏板上。這可以節省大量能源。
Anthony
2010-10-11 01:38:19 UTC
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使用踏板綁帶的原因是允許您在向下和向上拉動的同時將力量從腿傳遞到踏板。如果您的踏板沒有皮帶，則只能在踩下踏板時才將動力傳遞給踏板。

在公路自行車騎行過程中，您通常不需要像踩踏踏板那樣頻繁地將腳移開當山地自行車。通過安裝踏板帶或“無夾板”踏板，您可以將腿部力量轉移到踏板上，從而實現整個踏板行程。

Jahaziel
2015-03-29 23:34:04 UTC
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我練習XC，DH，旅行和城市通勤類型的自行車，並且從2002年起就一直使用綁帶鞋。到目前為止，即使我沒有使用腳踏板帶，我也意識到腳固定係統的一些優點。我將分享一些我發現的優點，因為我認為它們與正確使用的皮帶相同。

對於在崎terrain地形和DH上的XC，它們只是提供了很多控制力，避免了避免傷害腳滑脫。在緩慢的障礙物加速後，它們還允許電湧踏板。

用於旅行它有助於我在疲倦時將腳保持在正確的位置。這也有很多幫助我提高踏板的可能性。我當然很累，但是拉動使用的是另一組肌肉，因此，僅拉動一分鐘至少可以緩解一些對肌肉的壓力。想法是只用10-15分鐘的循環蹬踏來交替拉動一分鐘。

通勤的好處較少，但是對於我需要反复停下腳步的城市部分讓我將踏板放在下衝程的開始位置，這樣我就可以以一種無需思考的動作準備下一個衝刺。

在撰寫此答案時，我最近搬到另一個國家，無法帶我的自行車。我在本地購買了一個，但是它仍然缺乏必要的自定義功能，我非常想念我的防滑釘！。我將自行車用於通勤和越野訓練。為了通勤，我想念我在上一段中提到的事情。對於訓練，發生的事情是，我習慣於踩一個整圈，在圓的上部向前方拉，然後在底部向後推。如果沒有保持力，則在向前推動時，我的腳會傾向於踩下踏板並朝踏板的前部掉落。 （向後拉動沒問題）。

皮帶或防滑釘的替代品

我的一個朋友不喜歡防滑釘，但他也害怕腳踏板帶完整設置，因此他得到了一套帶塑料腳趾夾的帶子，並通過切割和重新連接螺栓和螺母來縮短了，並去除了固定皮帶的夾子部分，因此只剩下一個很小的鉤子，用於固定腳趾並使腳保持在球上。 （他沒有使用皮帶）。

他在Trek VRX的XC路徑上實現了該系統，我可以說它非常有效。腳很容易從踏板上移開，幾乎可以使用任何類型的鞋子，但是並沒有增加太多。

更新

一段時間後，我的通勤習慣重新適應了我的上下班踏板變得更加流利。我的腳學到了一種怪異的動作描述，它使我可以向上移動踏板以使其準備開始下一個衝刺。但是，在訓練和嘗試爆發時，我仍然會踩踏板...

您朋友修改過的腳趾夾聽起來很像我見過的“半截夾”。
感謝@ChrisH指出了這個詞。我不知道如何引用該項目。確實，這是我朋友從完整的踏板夾/皮帶開始組裝的。
ttarchala
2010-10-11 01:49:30 UTC
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使用皮帶的原因是，正確係緊皮帶可以為您提供最佳的絕對動力傳輸，因為您可以同時推動和拉動踏板，而使踏板自行解開的風險為零。無夾板的踏板雖然已經變得越來越好，但是從歷史上看，它們在諸如衝刺之類的關鍵時刻可能會隨機鬆開，通常會帶來災難性的後果。自行車，或一些假裝賽車的人的自行車。山地自行車的出現與無夾腳踏板的發明同時發生，因此很少在MTB上找到夾腳。它們仍用於賽道中。

我知道老職位，但是今天的無扣式踏板不僅在變好，而且在成本和特殊鞋的需求方面在各個方面都優於皮帶。皮帶造成的災難性後果要大得多，因為在碰撞之前，您無法像使用無夾鉗一樣迅速撤消它們。
Samuel Harmer
2014-11-03 14:56:27 UTC
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其他答案正確地指出，能夠踩踏踏板可以幫助改善功率輸出，但完全忽略了低速自行車的控制。

在自行車靜止時幫助保持平衡非常有用以便能夠稍微向上拉前踏板並施加少量壓力。這樣可以讓您保持警惕，並在交通信號燈變成綠色時立即迅速加速（因為適當的騎自行車的人停在紅燈處）。

腳趾帶和防滑板都允許這種踏板控制。

robyn
2015-03-29 09:51:53 UTC
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它可以幫助那些導致腳離開踏板或將踏板保持在安全自然位置的殘疾人。我知道自從去年夏天中風以來，沒有自行車騎山地自行車並不安全。它是一種幫助殘障人士騎自行車的設備。

歡迎使用[Bicycles.SE] @robyn！
William Short
2015-11-04 18:16:36 UTC
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我仍然使用皮帶，我認為我是加蒂諾丘陵地區唯一仍使用皮帶的皮帶，但是首先人們花了數千美元購買輕型自行車，然後有了相對較重的腳趾夾，鞋子和腳踏板。腳趾帶輕得多。還有費用。騎自行車是一種風格的迷信，而且非常卑鄙，我是70年代的老自行車手。最終確實有出售自行車短褲。好升級，我不賣腳趾夾，我更喜歡綁帶，以減輕重量，節省開支，不參加自行車技術狂熱。

Old cyclist
2019-10-19 15:04:42 UTC
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我使用傳統的夾子，因為它們適合我受傷的腿，您可以穿常規的鞋子，甚至穿靴子！

這是一個有9年曆史的問題，雖然有人確實提到了“普通鞋”，但這是第一個直接說明這一點的答案。做得好，歡迎來到Stack Exchange。請花點時間瀏覽[遊覽]，以幫助您及時找到答案。
murphy
2014-03-09 01:29:48 UTC
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長大後要戴皮帶。我擁有更好，更流暢，更強壯，更快的節奏，能夠用我的整個腿旋轉曲柄……當您的油門和離合器使您好像處於橡皮筋中時，感覺就像在開快車。是的，很好哈哈

ken
2014-11-01 09:38:57 UTC
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我更喜歡使用皮帶，現在使用皮帶已有40多年了，並且愛他們。如先前的海報所述，拉起可以具有其優勢。在設置自己的衝刺速度時，我已經在運動中彈跳後輪，這必須是正確的時機，後輪會跳動，並且您將要疲勞地使xtra像倦怠一樣旋轉

我曾經做到過，我的鏈條決定在我翻到準備收拾車把的同時斷裂，這使我的胸部在熱瀝青上滑行非常痛苦。

ThatGuy
2015-05-08 04:34:36 UTC
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我唯一的理由：固定/不剎車（穿著人字拖）因此是OP為何使用PEDAL STRAPS的最佳答案-（不是為什麼保持架/夾子更好/不是更好.... sheesh）

詳細說明：我的腳趾在籠子裡嘎嘎作響，而且我的巴掌底部也沒有夾子。

* btw，我喜歡“上拉踏板”的答案。

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