我在舊金山，山丘瘋狂（想想40°的坡度），我想避免走很多這樣的山丘（上下時都這樣）。
是否存在可以將這一點考慮在內的類似Google Maps的應用？如果您要避開瘋狂的斜坡，我不介意騎車多出30％的距離。
Google Maps嘗試以騎自行車的方式開始： http://googleblog.blogspot.com/2010/03/biking-directions-added-to-google-maps.html
Mapquest在某種程度上也對山區有所了解： http://blog.mapquest.com/2011/04/21/cycle-route-planner-aerial-languages/（我已經嘗試過了，但是我認為它並不是特別出色。但是我沒有在SF中嘗試過。）
特定於SF，但是 http://amarpai.com/bikemap /存在。 http://bikesy.com/是另一個特定於SF的網站。
http://veloroutes.org/bikemaps/不是路線，但可以提供地形信息。
http://ridewithgps.com是我的本地自行車俱樂部使用的工具。它不會為您規劃路線，但會覆蓋多個圖層，包括Google的自行車路線和地形圖。繪製路線時，底部的圖形會顯示海拔和坡度。
我住在西雅圖，發現GPS騎行非常適合在山上尋找合理的路線。
http://brouter.de/brouter-web/
使用OpenStreetMap，它通常比Google Maps for Cycling更好。還有2種不同的自行車配置文件（快速騎行和徒步旅行），您可以自定義它們。
是的，請使用strava地圖構建器，然後打開最小高程選項：
關於應用構建器的唯一不好的事情是應用自身運行緩慢時間（我的瀏覽器出了點問題嗎？），但這沒什麼大不了的，因為您可以隨時保存路由並刷新頁面。
此外，如果我計劃了一條長途路線，我發現strava熱圖非常有用，儘管熱門路線的海拔高度不一定總是最低：
https://bikeroll.net為您顯示了一個精美的海拔高度輪廓，您可以在其中輕鬆找出路線的困難部分。
對於 BRouter-web前端和 BRouter Android應用程序，還有許多基於腳本的自定義路由配置文件，這些基於基於SRTM的海拔高度進行計算
完全脫機模式，以及LocusMap / OSMAnd / Oruxmaps應用程序，可能是一個很大的優勢。
是的。在Google地圖上，您可以規劃路線。 Google地球圖片還將為您提供幾乎3維的視圖。如果您使用Ctrl + C按鈕並從個人資料的Google地圖複製鏈接（它看起來像地圖左側框中的一條鏈）。然後做一個谷歌搜索並輸入“ GPS Visualizer”。 （當前）這是一個免費程序，可以將其粘貼到“繪製個人資料”下的個人資料中，然後按Ctrl + V（複製鏈接詳細信息），然後按“繪製個人資料”嘿，那麼，您的標高路線簡介！這將使您看到您的路線有多丘陵，並比較其他可能的合適路線和距離。
您的另一種選擇是利用良好的爬坡技術，穿著合適的衣服，帶踏板的綁帶鞋（沒有腳趾帶，稱為無夾式踏板）和適合您的裝備來迎頭趕上那些山丘。需要時，您可以隨著時間的流逝建立自己的健身設施，突然之間這些山丘就沒有那麼大了。有趣的部分/獎勵正在下降，但這還要求採用正確的技術，以盡可能地確保安全。
然而，一些陡峭而漫長的山坡總是會帶來身心的挑戰，（尤其是如果有無論您的身體狀況如何，他們中的很多人都是如此。謹慎的做法和剷除小丘陵是個不錯的開始，特別是在當前身體不健康，工作辛苦的一天之後，或者在能量儲備即將耗盡的長途旅行結束時，。但是隨著時間的流逝，您確實會有所進步。
自行車商店應該能夠向您建議或向您出售關於培訓技巧的雜誌或書籍。
18個月後，我因騎自行車被解雇了19年，我當時沒有去運動，所以我首先去看醫生進行了一次全身檢查，但在安靜地鍛煉身體之後，首先避開了更大的山丘，Im現在挑戰那些更大，更陡峭和更長的山丘，甚至長達30公里的山坡，並且現在以可觀的速度攀登。儘管在我22歲時參加比賽並沒有像我現在48歲時那樣快，但在時間，優先級，資金和能源供應方面，我必須切合實際。我想從您關於長距離避開山坡的評論中，您已經具備一些基本的適應能力。因此，我鼓勵您逐漸建立自己的整體健康狀況，然後再嘗試！
我希望這個答案會有所幫助，並且不會太冗長。問候和最良好的祝愿。