Klasická prádelní šňůra
2014-08-26 19:11:39 UTC
下山時如何減少用盡？什麼是更好的？如果我真的開車（我快速下山，當我下山時我會減速，因為我會減速到平均速度-在這一點上我將重新開始踩踏板）。順著山坡休息，然後再次從腳開始踩踏板？
您在下坡時踩踏時所消耗的能量大部分都被空氣阻力所損失，因此除非您參加比賽，否則這樣做毫無意義。但是，也就是說，在下坡時保持輕鬆而緩慢的節奏，而實際上您不會消耗太多精力，這可能有助於保持雙腿溫暖並準備好進行底部運動。
如果可以安全踩踏板，請踩一下踏板。如果不能，那就不要。
您能問一下有關公路賽車或山地賽車的問題嗎？由於這些學科之間的策略差異很大。
您標記了此賽車策略。真的是賽車嗎？是公路車還是山地車？
可能是[如何在直線路上下降得更快？]的重複（http://bicycles.stackexchange.com/questions/10531/how-do-i-descend-faster-on-the-straightaway/10548#10548 ）
可能重複的“軟踩踏的目的是什麼？”（http://bicycles.stackexchange.com/questions/16059/whats-the-purpose-of-soft-pedaling）
重要一點：除其他事項外，是否踩腳踏板取決於您的齒輪比。如果自行車沒有足夠大的齒輪以允許您以低於90的節奏踩踏板，那麼您只是在轉動車輪踩踏板。