Joe Phillips
2011-03-24 19:38:07 UTC
昨晚我剛買了一些SPD鞋子和腳踏板，當時我正在客廳里平衡時嘗試用一隻腳試穿它們。我最終跌倒了，因為我無法解脫。您對提出這些剪輯有什麼建議？您只是將腳強力向外彎曲還是會損壞防滑釘？
您可以參加“旋轉”課程的健身房嗎？健身房動感單車通常裝有spd踏板，這些自行車幾乎不可能翻倒...因此是練習技術的理想場所。
無夾扣式的踩踏儀式在某人面前跌倒了至少一次。
我已經連續15年沒有坐騎了，而在沒有引起足夠重視的那一刻，我差點摔倒了。自從我上次打過電話以來大概已有14年了。
經過一些練習，您會感到很舒服。我發現那是最危險的時刻。我以為它已成為第二天性，那是我開始忘記並第一次摔倒的時候。現在已經很久沒有這樣做了；既然我寫了這篇，也許明天就可以了。
就像其他人提到的那樣，您將至少嘗試一次解開，這很可能在繁忙的十字路口，每個人都會看著您。我妻子的第一次解囊事故（好吧，她沒有鬆懈，那是問題所在）發生在我們去年夏天進行一次大型騎行的開始時。由於腿和腳被釘在她和自行車的下面，她最終需要幫助起來。完全糟透了。
如果您對使用SPD踏板不滿意，可以使用平板踏板代替。不要讓自行車商店，SPD愛好者或互聯網論壇說服您使用不舒服的踏板界面。
@user1049697這並不能真正回答問題，也不是麻煩，雖然使用扁平踏板不會感到羞恥，但在有些安全的場合（例如競爭性騎行），有些人會使用。
@7thGalaxy也沒有作為答案發布，但是許多初學者都被迫使用無剪輯的“只是因為”而騎車，這對任何人都沒有好處。
我遇到了同樣的問題，但我第一次摔倒時的腳高為13英尺，是我的腳趾陷入了車輪傾斜，無法放開腳，只是不會出來，仍然附著在自行車上，然後我將防滑釘移到腳趾上，希望現在不會發生這種情況。腳跟抓住鏈條或框架，摔倒後再次試圖停止釋放腳，現在我正要鬆開腳買，但在使用中仍然掙扎了5次，由於螺栓掉落，我將不做任何嘗試。放鬆張緊器，最後我在草地上練習，因為它變得很痛苦。想想我堅持住公寓不確定我是否
最好的是，智能手機允許人們在陷入這種困境的情況下訪問Stack Exchange。